昨日还是晴空万里今日却是便是阴风怒号，飘起了蒙蒙细雨，寒风刺骨。冬天已到，冷空气入侵，愿冷空气冷藏你的烦恼，让温暖入驻你的心房。如何御寒是当下最应该做的事？
（1）当气温发生骤降时，要注意添衣保暖，特别是要注意手、脸的保暖。
（2）老年人、孕产妇、婴幼儿和心脑血管病人、呼吸系统病人等慢性病患者应注意保暖，加强营养，适度锻炼，减少外出。
（3）注意休息，不要过度疲劳。
（4）怕冷的宝宝们，老人们可以选购一些正规的御寒取暖用品：暖手宝、电热毯、暖身贴等。
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